Лечение спондилоартроза

Чаще всего диагностируется спондилоартроз шейного отдела позвоночника, реже заболевание затрагивает поясничный отдел. 

Основные факторы риска — это:

• возрастные изменения тканей;
• лишний вес, чрезмерные физические нагрузки;
• анатомические особенности, аномалии развития позвонков;
• травмы: переломы позвоночника, подвывихи фасеточных суставов;
• нестабильность позвонков после перенесенных операций;
• нарушения осанки;
• малоподвижный образ жизни.

Основные симптомы

Первые признаки спондилоартроза — боль в пораженном отделе, утренняя скованность в движениях. Чаще всего боль имеет ноющий характер, отдает в руку или ногу, при долгой неподвижности усиливается, после физической активности — ослабевает. Болевой синдром обычно связан с компрессией нервного окончания. Часто дискомфорт сопровождается мышечной слабостью, нарушением чувствительности, онемением. Постепенно, с разрастанием остеофитов, ощутимо снижается объем движений. Параллельно повышается тонус мышц, они становятся напряженными, болезненными. Спондилоартроз грудного отдела позвоночника встречается очень редко, обычно сопровождается болями в руках.

По мере прогрессирования болезни неприятные ощущения усиливаются: на 1-2 стадии возникает боль после сна, скованность движений, на 3-4 — боль приобретает постоянный характер, появляется повышенный мышечный тонус. 4 стадия болезни характеризуется нарушением функций конечностей, острой и постоянной болью, снижением подвижности.

Диагностика и лечение

Профилактика

Профилактические меры позволяют предотвратить развитие болезни или замедлить ее прогрессирование. Первое, что стоит сделать — это начать контролировать вес (ожирение повышает нагрузку на позвоночник и ухудшает кровоснабжение тканей). Кроме того, рекомендована регулярная умеренная физическая нагрузка (плавание, гимнастика). Также нужно обеспечить правильное положение спины при работе, носить удобную обувь и спать на подходящем матрасе — упругом, не слишком жестком, обеспечивающем позвонкам адекватную поддержку.

Популярные вопросы

1. У меня диагностирован спондилоартроз поясничного отдела 1 ст. Много лет занимаюсь тяжелой атлетикой. Является ли болезнь противопоказанием к спорту?

Да, дополнительную нагрузку на позвоночник в вашем случае необходимо полностью исключить. Это не значит, что не нужно заниматься спортом вообще — вам больше подойдет плавание, гимнастика, некоторые пациенты отмечают улучшение самочувствия после занятий йогой.

2. В юности была травма позвоночника (в области поясницы). Никак не проявлялась, но с возрастом появились неприятные ощущения по утрам, время от времени стреляющая боль в области ягодиц, отдает в ногу. Это спондилоартроз?

Патологии позвоночника очень разнообразны. Описанная вами симптоматика может говорить и о других заболеваниях — например, протрузии или грыже межпозвонкового диска, ишиасе. Вам нужно пройти обследование у специалиста и подобрать лечение. Если процесс вовремя «поймать», можно сохранить подвижность и привычное качество жизни.

3. У моего отца был спондилоартроз, мучили сильные боли в области головы и шеи, болели руки. С возрастом почти не мог работать физически. Мне сейчас сорок, начинаю замечать у себя что-то подобное. К этой болезни есть наследственная предрасположенность?

Причин, по которым возникает эта патология, множество. Да, бывают определенные анатомические особенности, которые наследуются. С другой стороны, многое зависит от образа жизни конкретного пациента. Не ставьте сами себе диагноз, обратитесь к врачу.